Recette
Milkshake énergétique au blé

Vous avez besoin de
  • 2 biscuits de blé
  • 2 bananes
  • 2 tasses de lait de soja
  • 1/4 de tasse de yaourt
Instructions
  • Verser tous les ingrédients dans un mixer.
  • Mixer le tout jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
  • Servir bien frais dans des verres à cocktail.
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