Recette
Sole grillée

Vous avez besoin de
  • 1 sole
  • persil en branches
  • un citron
  • sauce béarnaise
  • sauce diable
  • sauce tartare
  • huile d'olive
  • beurre maître d'hôtel
  • sel
  • poivre
Instructions
  • Nettoyer la sole, retirer la peau noire, racler la peau du côté blanc.
  • Ciseler légèrement les deux côtés de la sole, l'assaisonner avec du sel, poivre, l'arroser d'huile d'olive, faire la griller (en été au barbecue) à feu modéré.
  • Dresser la sole sur un plat bien chaud, l'entourer de persil en branches.
  • Envoyer en même temps un citron divisé en 2 ou 3 parties suivant grosseur la sauce béarnaise, le beurre maître d'hôtel, la sauce diable, la sauce tartare, accompagnent très bien les poissons grillés.
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