Recette
Bouchons au thon

Vous avez besoin de
  • 180 g de thon égoutté nature
  • 30 g d'oignons moulus
  • 4 oeufs
  • 125 ml de crème fraîche
  • 30 g de gruyère râpé
  • persil haché
  • 1 grosse c. à café de concentré de tomates
  • sel, poivre
Instructions
  • Préchauffer le four thermostat 6 (180°c).
  • Pendant ce temps, dans un plat, mélanger les oeufs, le thon, les oignons, ajouter la crème fraîche, le gruyère râpé, le persil, le concentré de tomates, verser dans un moule pour mini muffins à 20 trous en silicone, enfourner pendant 15 à 20 min.
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