Recette
Smoothie à la mangue facile
Vous avez besoin de
- 1 mangue
- 2 c. à soupe d'avoine
- 2 tasses de lait de soja
- 2 c. à soupe de miel
- 1/4 de tasse de yaourt nature
Instructions
- Éplucher la mangue, la couper en morceaux.
- Verser les morceaux de mangue, tous les ingrédients dans un mixer.
- Mixer bien le tout jusqu’à ce que le mélange devienne lisse, homogène.
- Servir bien frais dans des verres à cocktail.