Recettes savon huile de tournesol

Riz cantonnais

2 c. à soupe d'huile de tournesol, sel, poivre, 4 œufs, 4 branches de persil plat, 240 g de riz long, 1 c. à soupe d'huile de sésame, 2 tranches de jambon, 200 g de crevettes, 100 g de petits pois cuits

4 Personne(s)

Boeuf aux oignons

4 c.à soupe d'huile de tournesol, 6 oignons, sel, poivre, 1,2 kg de paleron de boeuf (ficelé en rôti), 50 cl de bouillon de boeuf

6 Personne(s)

Soupe miso

1 c. à café d'huile de tournesol, 10 g de gingembre, 6 c. à soupe de miso (le miso est un condiment végétarien que l'on trouve dans les épiceries asiatiques et les supermarchés bio), 2 oignons, 1 l d'eau, 2 gousses d'ail, 1 carotte, 70 g de champignons

4 Personne(s)

Cake à la carotte

30 cl d'huile de tournesol, 350 g de sucre en poudre, 1 c. à café d'extrait de vanille, 4 oeufs, 275 g de carottes râpées (environ 5 carottes), 275 g de farine, 3 c. à café rases de cannelle, 2 c. à café rases de gingembre en poudre, 2 c. à café rases de levure chimique

6 Personne(s)

Poulet marengo

huile de tournesol, 1 demi-boite de champignons en morceaux, herbes de Provence, 1 poulet coupé en morceaux, 1demi-boite d'olives vertes, 1grosse boite de tomates pelées et son jus

4 Personne(s)

Soupe de chakchouka

huile de tournesol, 2 poivrons rouges, sel, 30 g de sucre semoule, 2 poivrons verts, 6 tomates

6 Personne(s)

Gâteaux aux pommes et huile de tournesol

80 g de beurre, 4 c. à soupe de sucre en poudre, 1 paquet de sucre vanillé naturel, 100 g de sucre, 1/2 paquet de levure chimique, 1 oeuf, 5 c. à soupe de farine, 1 belle pomme, 2 c. à soupe d'huile de tournesol, 1 oeuf, 3 c. à soupe de lait, 1 pincée de sel

6 Personne(s)

Escalopes milanaises

huile de tournesol, sel, poivre, 100 g de parmesan râpé, 200 g de chapelure, 4 escalopes de veau, 100 g de farine, 2 oeufs

4 Personne(s)

Cake auvergnat

10 cl d'huile de tournesol, 1 sachet de levure, 150 g de farine, 100 g de jambon d'Auvergne, 100 g de tomme d'Auvergne, 1 pincée de sel, 3 œufs, 100 g de gruyère râpé, 100 g de champignons de Paris, 12,5 cl de lait, 1 pincée de poivre

4 Personne(s)

Brick à la viande

huile de tournesol, 5 oeufs, 1/2 oignon coupé en petits morceaux, 10 steack hachés congelés, 1/2 paquet de persil haché, sel, poivre, 2 paquets de gruyère râpé, 8 de feuilles de brick

4 Personne(s)

Banitsa aux épinards

huile de tournesol : 1 c. à soupe, vinaigre : 1 c. à soupe, yaourt : 1.5, eau, fromage de chèvre frais : 300 g, sel

4 Personne(s)

Cake aux courgettes et chèvre

8 cl d'huile de tournesol, 150 g de farine, 3 oeufs, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 12,5 cl de lait entier, 1 courgette, 1 bûche de chèvre, 100 g de gruyère râpé, sel, poivre

6 Personne(s)

Thon à l'américaine facile

huile de tournesol, 2 boîtes de thon (2 x 185 g), 2 oignons, 10 cl de vin blanc, 1 boîte de tomates pelées (grand format), sel, poivre, 20 cl de crème fraîche, 1 pincée d'herbes de provence, 3 gousses d'ail

4 Personne(s)

Spaghetti à la génoise

4 c. à soupe d'huile tournesol, 1 petite boîte de coulis de tomates, 250 g de spaghetti, 250 g de viande hachée, 1 boîte de tomates pelées, 2 gros oignons, emmental ou parmesan

3 Personne(s)

Gâteau de klara

2 c. à soupe d'huile (de tournesol), 2 oeufs, 3 c. à soupe de sucre, 3 poires, 2 pommes, 1/2 sachet de levure, 4 c. à soupe de farine

6 Personne(s)

Cake aux lardons et aux pruneaux

10 cl d'huile de tournesol, 200 g de lardons fumés, 2 pincées de poivre, 100 g de gruyère râpé, 1 sachet de levure, 80 g de pruneaux d'Agen, 1 pincée de sel, 12,5 cl de lait entier, 150 g de farine, 3 oeufs

6 Personne(s)

Tarte aux poireaux et chèvre

huile de tournesol, 1 mignonette 1/2 d'huile d'olive, 4 poireaux, 1 oignon, 1 fromage de chèvre fort en goût, sel, poivre, 1 oeuf, 80 g de fromage râpé, 1 pot de crème fraiche liquide, 1 pincée de sel, 250 g de farine, 1 mignonette 1/2 d'eau chaude (tupperware)

4 Personne(s)

Pâte à galette

2 oeufs, 2 c. à soupe d'huile de tournesol, sel, poivre, 125 g de farine de blé noir, 1/2 sachet de levure, 30 cl de lait

8 Personne(s)

Gâteau au yaourt et aux poires

poire : 3, huile de tournesol : 1 pot, rhum : 1 c. à soupe, farine : 4 pots, sucre vanillé : 1 sachet, sucre : 3 pots, yaourt : 1, levure : sachet, oeuf : 3

4 Personne(s)