Recette
Smoothie énergie

Vous avez besoin de
  • 1 pomme
  • 1 orange
  • 1 kiwi
  • 10 cl de lait demi-écrémé
  • 6 glaçons
  • 1 c. à café de miel
Smoothie énergie
Instructions
  • Peler le kiwi, la pomme, l'orange.
  • Les couper en cubes,, les mixer avec le miel, les glaçons.
  • Ajouter un peu de lait, jusqu'à obtention de la consistance désirée.
  • Verser dans un grand verre ou deux petits verres.
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