Recette
Soupe de Shrek

Vous avez besoin de
  • 1 courgette
  • 2 tomates
  • 1 poivron jaune
  • 1 oignon
  • 4 portions de fromage fondu
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • ciboulette
  • persil
  • sel, poivre
Soupe de Shrek
Instructions
  • Préchauffer votre four thermostat 4 (120°c).
  • Enrouler le poivron dans du papier d’aluminium, le placer au fur durant environ 10 min (il sera plus facile à éplucher).
  • Peler la peau du poivron.
  • Le couper, retirer-en les pépins, les cloisons.
  • Découper-le en dés.
  • Laver la courgette, la couper en dés.
  • La faire cuire 2 min à la vapeur.
  • Ôter le pédoncule des tomates.
  • Les couper en 2.
  • Retirer l’eau, les graines, les couper en dés également.
  • Peler l’oignon, émincer-le.
  • Mixer tous les légumes avec les portions de fromage fondu, l’huile d’olive.
  • Passer la soupe quelques minutes dans une casserole à feu doux.
  • Assaisonner, ajouter le persil, la ciboulette hachés.
Accès rapide téléphone

Publicité