Recette
yahourt énergétique
Vous avez besoin de
- 1/2 tasse de yahourt nature à 0% de MG
- 1 c. à café de miel
- 5 à 6 amandes non salées et émiettées
- 1 banane en morceaux
Instructions
- Doser chaque ingrédient selon votre goût.
- Mélanger tous les éléments, déguster.